cafeトーク“心地良く過ごすための習慣”

木曜日ブレンダー田上真澄です🍋

今回のcafeトークは【心地良く過ごすための習慣🍀】

何気な〜くしている習慣、ありませんか?
例えば…
🔸朝起きたら窓全開にする🪟
🔸毎晩5分かたづけまくる🧹
🔸どちらか迷ったら、好きな方を食べる😋
🔸帰ってきてからの“だいやめ”
🔸無理はしない!
🔸前日の夜に、翌日の計画を立てる📝

あなたの【心地良く過ごすための習慣】を教えて下さい‼️

カフェで気軽にトークするように、気軽にメッセージでお話しましょ🎶🎶

FAX 099-239-1130
Mail cafe@myufm.jp までお願いします📩

もちろん、フリーメッセージ・リクエストも大歓迎です🙌🙌